Professionelle Beratung,
Training und Coaching
Für Führungskräfte, Unternehmen und Menschen in anspruchsvollen Entwicklungsphasen
Unkonventionelle Wege sind Ihr Entwicklungsvorsprung. Sie schaffen persönliche Klarheit, souveräne Selbstführung und unternehmerische Wirksamkeit.
Ich begleite Sie in individuellen Umbruchphasen und organisatorischen Veränderungsprozessen. Das Angebot umfasst strategische Beratung zu gesunder Führung, Burnout-Prävention sowie Risikoanalysen psychischer Belastungen.
Wir schaffen einen geschützten Raum für innere Ausrichtung, bewusste Entscheidungen und eine stimmige Verbindung zwischen Persönlichkeit, Beruf und Leben.
Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige Strategien, fördern authentische Führung und ermöglichen spürbare Wirksamkeit – für Sie oder Ihr Team.
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Weibliche Wege – Identität finden, Bedürfnisse leben
Viele weibliche Führungskräfte und Frauen in Rollenvielfalt kennen den Spagat zwischen Verantwortung, Anspruch und authentischem Sein. Genau hier setzt meine Begleitung an.
Sanft und klar unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Ruhe, Selbstvertrauen und innerer Balance. Vielleicht kennen Sie das Gefühl, nicht ganz in die Erwartungen oder Bilder anderer zu passen.
Hier dürfen Sie loslassen und wieder in Verbindung mit Ihrem inneren Wesen treten – Ihren Körper spüren, frei atmen und der Stimme in Ihnen lauschen, die Sie an Ihre Einzigartigkeit erinnert.
In einem geschützten Raum stärken Sie Ihre Selbstverbundenheit und entdecken die kraftvolle, nährende Seite Ihrer Weiblichkeit.
Hier dürfen Sie ankommen – in Ihrer Mitte, in Ihrer Kraft, in Ihrem Herzen.
Unternehmenskultur – Raum für Effizienz und Erfolg schaffen
Die Gesunderhaltung Ihrer Mitarbeitenden ist nicht nur eine Frage der Verantwortung – sie ist der Schlüssel zu einer zukunftsfähigen, authentischen Unternehmenskultur.
Ein gesundes Unternehmen entsteht dort, wo Menschen sich mit ihrer Identität zeigen dürfen und Vielfalt als Stärke verstanden wird.
Lassen Sie uns Strukturen schaffen, in denen Individualität und Zugehörigkeit in Balance sind – für nachhaltige Motivation, Kreativität und seelische Gesundheit.
Burnout-Prävention-Wege der Selbstfürsorge und inneren Balance
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz sind längst kein Randthema mehr – sie betreffen Führungskräfte ebenso wie Mitarbeitende.
Burnout entsteht oft dort, wo Menschen sich von sich selbst entfremden – wo das eigene Sein hinter Erwartungen zurücktritt.
Eine wirksame Prävention beginnt deshalb bei der Frage: Wer bin ich in meinem Tun – und wo verliere ich mich?
Ich biete fundierte Schulungen, praxiserprobte Techniken zur Stressbewältigung und individuell zugeschnittene Präventionspläne – abgestimmt auf Ihre persönliche Situation oder die Bedürfnisse Ihres Unternehmens.
Ob Einzelcoaching, Teamtraining oder Strategieberatung: Gemeinsam schaffen wir Strukturen, die Identität stärken, psychische Gesundheit fördern und Burnout aktiv vorbeugen – für mehr Resilienz, Klarheit und authentische Leistungsfähigkeit.
Bedürfnisse erkennen – Klarheit schaffen, Präsenz stärken, Identität leben
Sich selbst zu begegnen beginnt dort, wo wir unsere echten Bedürfnisse wahrnehmen – auch jene, die lange verborgen waren. Sowohl private Klienten/ Klientinnen als auch gerade Führungskräfte erleben oft den Druck, Erwartungen zu erfüllen, statt der eigenen Wahrheit zu folgen.
In meinen Coachings begleite ich Sie dabei, Ihre Bedürfnisse klarer zu erkennen und ihnen authentisch Raum zu geben. Wir arbeiten mit praxiserprobten Techniken zur Stressregulation, Selbstreflexion und emotionalen Balance – darunter mein Atemprogramm „Richtig gut atmen“ sowie Ho‘oponopono als Methode innerer Klärung.
Ob in persönlichen Umbruchphasen oder in herausfordernden Führungsrollen: Ich unterstütze Sie darin, bei sich anzukommen, innere Freiheit zu gewinnen und mit neuer Klarheit zu handeln.
Kontakt
E-Mail: Maryamkersting@web.de
Adresse: Neuer Graben 104, Dortmund, 44137, Nordrhein-Westfalen, Deutschlandn